Cara Mengkonsumsi Madu

kegunaan madu pasti telah jadi rahasia umum ya, Moms. Madu adalah tidak satu cairan yang dapat membantu kesegaran bersama dengan terlampau baik. Jika Moms sekarang tengah hamil, pasti Moms wajib senantiasa berada di dalam keadaan yang fit. Tapi apakah madu asli aman untuk dikonsumsi ibu hamil? Yuk, baca selengkapnya disini.

Pengertian Madu

Kandungan madu sebenarnya terlampau beragam dan tentu saja berfaedah ya, Moms. Madu memiliki 70-80% persentase gula, selain itu di dalam madu termasuk terkandung vitamin, riboflavin, thiamin, asam pantotenat, niasin, asam askorbat, piridoksin, dan persentase mineral layaknya kalsium, kalium, magnesium, natrium, phosphor, zat besi, sulfut, dan mangan.

Tidak hanya itu, Madu termasuk disempurnakan bersama dengan antibiotik yang terkandung di dalam tiap tetesnya. Itulah kenapa madu jadi tidak benar satu sumber energi yang terlampau berfaedah untuk setiap orang.


Cara Mengkonsumsi Madu

Jika kalian menyukai madu untuk ibu hamil dapat mengkonsumsi madu bersama dengan 4 cara tersebut ini.

Disedu. Moms dapat mengkonsumi madu bersama dengan cara disedu. Moms dapat menyeduh madu bersama dengan air hangat. Minuman ini dapat membuat tenggorokan dan perut Moms hangat. Selain itu, Moms termasuk dapat mencampurkan madu ke di dalam susu ataupun teh. Tidak hanya nikmat diminum kala hangat, madu termasuk dapat kok Moms dicampur ke di dalam minum dingin.


Topping Makanan. Moms termasuk dapat menjadikan madu sebagai topping makanan. Misalnya pancake. Tentu pancake dapat jadi nikmat kalau dinikmati bersama dengan manisnya madu.


Campuran Oatmeal. Moms suka mengkonsumsi oatmeal? Oatmeal sebenarnya menyehatkan, lebih-lebih bagi mereka yang menderita diabetes. Tapi oatmeal sebenarnya memiliki rasa yang kurang enak, ya. Nah, untuk berikan rasa nikmat pada oatmeal, Moms dapat menambahkan madu di dalamnya. Selain itu Moms termasuk dapat menambahkan potoangan buah layaknya pisang dan stroberi.


Bahan Membuat Kue. Ternyata madu termasuk dapat digunakan untuk membuat kue lho, Moms. Moms pernah mendengar donat madu? Nah, makanan yang satu ini pakai madu sebagai bahan dasarnya. Tidak hannya donat, Moms termasuk dapat membuat kue bolu, cookies, dan cake bersama dengan campuran madu.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *